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LE LIVRE

Corps, Cycles et Conscience

La méthode Manifest Wealth : apprendre à se lire pour créer son abondance en 90 jours.

L’architecture biologique et cyclique que les autres livres supposent déjà là.

Bientôt disponible

À paraître — d’abord en français, traductions à venir.

Synopsis

Ce n’est pas un livre de plus sur la loi de l’attraction. C’est l’architecture biologique et cyclique qui rend l’attraction possible.

Tu as essayé les affirmations. Les visualisations. Tu as essayé de penser ton chemin vers l’abondance. Et pourtant — quelque chose s’est toujours dérobé. Le problème n’a jamais été ton désir. C’était ta biologie.

Corps, Cycles et Conscience commence là où les autres livres s’arrêtent : ton système nerveux. Un corps verrouillé en mode survie sabote chaque pratique mentale que tu lui appliques. On ne plante pas de graines dans une terre gelée.

Au cœur de la méthode : la Navigation Intérieure Consciente — apprendre à lire tes propres cycles d’énergie, de clarté et de motivation comme un navigateur lit les marées, ou comme un trader lit un graphique.

Ton énergie, ta clarté, tes émotions, ton élan suivent des patterns mesurables. Apprendre à les lire, c’est la différence entre forcer contre le courant et naviguer avec lui.

Esteban Pedreira est trader, installé à Biscarrosse, sur la côte landaise. Lire des cycles, c’est son métier ; Corps, Cycles et Conscience — son premier livre — applique cette lecture à la vie intérieure, en reliant neurosciences, traditions et données personnelles pour aligner corps, esprit et timing.

Feuille de route

Trois piliers, dans le bon ordre

Corps

30 jours de régulation somatique — nerf vague, respiration à expiration prolongée, State Reset — pour recalibrer ton système nerveux. Sans cette base, aucune intention ne s’enracine.

Cycles

La Navigation Intérieure Consciente : suivre ton état sur une échelle unique de −100 à +100 — le graphique intérieur — et reconnaître les cinq phases de ton cycle : range, compression, percée, tendance, correction.

Conscience

Le travail mental hérité de Jung (les résistances inconscientes), de Goddard (l’Assomption, la Révision) et de Hall — puis la Physique de la Réalité Intérieure, inspirée de Zeland : espace des trajectoires, importance excessive, Vision Légère. Pratiqué avec légèreté et détachement, jamais en forçage.

Dans ce livre

Tu y trouveras notamment :

  • La fondation somatique. 30 jours pour réguler ton système nerveux : State Reset, travail de respiration, réécriture mémorielle.
  • Le graphique intérieur. L’échelle unique −100/+100 et les cinq phases du cycle intérieur — apprendre à te lire.
  • Le protocole intégré de 90 jours. Trois phases (Corps → Mental → Énergie), routine quotidienne, plan semaine par semaine, journal de manifestation.
  • Le minimum vital. Une version de sept minutes par jour, un protocole allégé et la maintenance post-J90.

Corps, Cycles et Conscience n’est pas un livre de plus sur la loi de l’attraction — c’est l’architecture biologique que d’autres ouvrages supposaient sans jamais la construire. Et tout le protocole fonctionne sans aucune application : un carnet, un stylo et la routine décrite suffisent. Les apps de l’écosystème sont des accélérateurs, jamais des prérequis.

Les schémas du chapitre 3, en grand format et annotés — les cinq phases, les trois signaux, les cinq setups. À lire à l’écran ou à imprimer.

Voir les schémas des cycles

Avant l’intention : le corps. Un système calme tient ce qu’un esprit agité ne fait que promettre.

Corps, Cycles et Conscience

Pour qui ?

Ce livre est fait pour toi si…

Tu stagnes

Tu pratiques depuis des mois sans résultats durables. Il te manque la fondation, pas la motivation.

Tu commences

Tu découvres la manifestation et tu veux construire sur des bases solides dès le départ.

Tu veux comprendre

Tu ne veux pas juste suivre des instructions — tu veux savoir pourquoi ça fonctionne.

Tu traverses un blocage

Une période difficile. La fondation somatique (Partie II) est faite pour toi d’abord.

Sommaire

Environ 300 pages. Six parties, seize chapitres, annexes A–H.

« Si tu n’as que dix minutes » · Avant-propos
I

Les Fondements Philosophiques

Chapitre 1 — La Puissance de l’EspritChapitre 2 — Les Sept Principes HermétiquesChapitre 3 — Les Cycles HumainsChapitre 4 — Les Croyances Limitantes sur l’Argent
II

Le Plan Physique

Chapitre 5 — Pourquoi commencer par le corpsChapitre 6 — Protocole 30 Jours — Fondation Somatique
III

Le Plan Mental

Chapitre 7 — Trois Piliers Théoriques : Jung, Goddard, HallChapitre 8 — Construire son IntentionChapitre 9 — L’Assomption, la Révision et les Scripts
IV

La Physique de la Réalité Intérieure

Chapitre 10 — L’Espace des TrajectoiresChapitre 11 — L’Importance Excessive et les PendulesChapitre 12 — La Vision Légère et l’Intention Alignée
V

Protocole Intégré de 90 Jours

Chapitre 13 — Les 3 PhasesChapitre 14 — Routine QuotidienneChapitre 15 — Plan Semaine par SemaineChapitre 16 — Journal de ManifestationConclusion — Le Voyage ContinueÀ propos de l’auteur
VI

Annexes A–H

Annexe A — Exercices oculaires & cervicauxAnnexe B — Bibliographie & lectures recommandéesAnnexe C — Éthique, limites & avertissementsAnnexe D — GlossaireAnnexe E — Fiches de référence rapide (dont Maintenance post-J90)Annexe F — L’écosystème numérique Manifest WealthAnnexe G — FAQ & dépannageAnnexe H — Index

✦ Manifest Wealth

Prêt à construire l’architecture ?

À paraître — d’abord en français, traductions ensuite. Un guide de manifestation en PDF est offert après 60 jours d’abonnement premium Inner Horizon.

Bientôt disponible